البرتقال يحميك من السرطان ..

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





البرتقال هي فاكهة لذيذة وغنية بالكثير من العناصر الغذائية المفيدة كالفيتامينات التي يحتاجها الجسم, فهي مصدر أساسي

من مصادر فيتامين سي والذي يعمل على التصدي للكثير من الأمراض التي قد يتعرض لها الإنسان مثل نزلات البرد والرشح,

فهو يساعد على تقوية المناعة بشكل كبير, كما أنه من الأطعمة التي ينصح الأطباء بتناولها في حالة السمنة والبدانة لأنه

يعوض الجسم عن الكثير من العناصر الغذائية الهامة, وفي هذه المقالة نتناول الحديث عن إحدى الدراسات الأمريكية الحديثة

والتي أثبتت أن فوائد فاكهة البرتقال لا تقتصر على التصدي لمثل هذه الأمراض السابقة, ولكنها تساعد على الوقاية من

الأورام السرطانية.


برتقالة واحدة تحميك من السرطان

وضع الباحثون في معهد البحوث السرطانية بكونستايز في الولايات المتحدة الأمريكية دراسة أثبتت أن فوائد البرتقال

لا تقتصر فقط على محاربة نزلات البرد والرشح ولكنها تساعد على الوقاية من الأورام السرطانية, فقد كانت تلك الدراسة

تدور حول الوصول للمزيد من الاكتشافات الهامة لفوائد هذه الفاكهة, وتقول الدراسة أيضاً وفقاً لما جاء في جريدة الإتحاد

الإماراتية ” لابد من القيام بتناول برتقالة واحدة بشكل يومي فهي بمثابة الضمان الآمن للحماية من الأمراض الخبيثة ”,

ولذلك فقد زادت الكميات المستهلكة من البرتقال في ألمانيا بشكل ملحوظ.

الحماية من 50 % من الأمراض

ويعتقد فريق البحث القائم بعمل هذه الدراسة أن تناول تلك الحمضيات يساعد في منع حدوث ما يقرب من 50 % من الأمراض

التي قد يتعرض لها الإنسان, فيمنع حدوث سرطان الفم والحنجرة بنسبة كبيرة للغاية, كما أنه يساعد على تخفيض خطر حدوث

الجلطات الدماغية بنسبة 19 % بشرط أن يتم تناولها بكميات كافية, وقد أشارت إحدى الدراسات أن نسبة الرجال الذين

يتناولون الفاكهة والخضروات بشكل مثالي تصل إلى 13 % ونسبة النساء 15 % .